Квітень 2024 року найкращий час схуднути без шкоди здоров'ю

 Квітень дедалі тепліший з кожним днем і приходять різні думки: А якщо до моря?
Що одягнути? Як схуднути до літа?
Якщо ви вирішили схуднути, зараз найкращий час почати худнути.
Якщо почнете зараз схуднення пройде плавно без шкоди для здоров'я.
Що б схуднути без зривів і комфортно крім Експертного комплексу  «Худни на здоров’я»
Необхідна дієта і невелике обстеження.
Йдеться про щитоподібну залозу. Якщо виявиться є гарнональний збій у щитоподібній залозі, то треба провести ще корекцію.
Дієта зводиться до того, що б знизити калорії за рахунок борошняного, солодкого і смаженого.
Додаємо рослинну їжу і калорії.
Секрет цього методу в тому, що залежно від необхідного результату, ми підбираємо і дієту, і програму для корекції залишків жиру.
Наприклад ви хочете прибрати зайві 1,5-3 кг. :

• Знижуємо дієту до 1800 калорій і 9 г. жиру споживання на день.
• На схуднення піде 1-2 місяці.

Якщо хочете скинути 4-6 кг. На це піде 4-6 місяців. 1200 калорій і 6 г. Жиру споживання на день.
І одним комплексом не обійтися необхідно підключати жіночі та чоловічі комплекси для нормалізації гармонійного фону.
Якщо ви готові до літа провести корекцію своєї фігури ми допоможемо.

Экспертный комплекс «Худей на здоровье» Производитель: Amrita   Похудеть к осень- зима 2024- это реально: Экспертный комплекс «Худей на здоровье». Помогает: Избавься от многих проблем со здоровьем, которые являются последствиями лишнего веса. Экспертный комплекс «Худей на здоровье» поможет: сбросить лишние 1-3 килограмма; восстановить метаболизм...  Подробнее →

• сбалансируйте калорийность потребляемых блюд, добавьте в рацион больше овощей и фруктов;
• добавьте физическую активность от 5000 до 10000 шагов +10 приседаний ежедневно, а также, по возможности: фитнес, йога, бег, активные прогулки и т.д.;
• следите за питьевым режимом: старайтесь пить 1,5 – 2 литра чистой воды в день.